Aktuellt

Kursprogram Höst – Vinter 2024/2025

Plats: Herbasensia Örthuset, Norra Zinkgatan 25, Ystad
Kostnad/investering: Se under varje kurstillfälle. I kursavgiften ingår kursdokumentation i pappersformat och i de fall vi tillverkar något ingår materialet. Avgiften betalas på plats via swish eller kort.
Tider: Anges vid varje kurs och livekurserna inkluderar paus med örtte. Vid Heldagskurser tar vi lunchpaus mellan kl 12.00 – 13.00
Anmälan: ingalill@vipconsulting.se, 0708-10 83 80. Uppge namn, mobilnummer och mailadress vid anmälan. Kursavgift betalas via Swish eller kort vid kurstillfället. Begränsat antal platser.
Avbokning: Om du behöver avboka var noga med att göra det i god tid, så vi hinner ta in fler som står på kö och att vi vet hur mycket kursmaterial och fika som ska förberedas.

Hur kan jag påverka fokus och minne?

Onsdag den 11/9 kl 18.30-21.00
Pris: 350:- inkl kursdokumentation och fika

Kurs med Eva Olsson Herbasensia & Ingalill Vestman VIP Funktionsmedicin.
Hur har du det med minne och fokus? Det finns mycket du kan göra för att underlätta för hjärnan att behålla fokus och faktiskt förbättra sitt minne. Du får tips av Ingalill på vad du kan göra för att stödja din hjärna, minne och fokus samt om maten som din hjärna gillar. Eva berättar om örterna som historiskt och traditionellt använts för att stärka minnet och om de eteriska oljor som kan stödja våra kognitiva förmågor och vårt minne.

Svampar för hälsan

Lördag den 19/10 kl 12.30-15.00
Pris: 350:- inkl kursdokumentation och fika

Kurs med Eva Olsson Herbasensia & Ingalill Vestman VIP Funktionsmedicin
Att använda svampar i matlagningen och för hälsan har gamla traditioner. Just nu pågår det mycket forskning kring svamparnas hälsobringande effekter och vi ser intressanta resultat. Svamparna är speciellt viktiga för mage, tarm och hjärnans funktion. Ingalill och Eva berättar om de vanligaste medicinska svamparna, vilka näringsämnen de kan innehålla och hur du använder dem.

En kväll om Frekvensterapi och Dr Bachs blomsterdroppar

Onsdag den 23/10 kl 18.30-21.00
Pris: 350:- inkl fika. Max 10 deltagare.

Kurs med Eva Olsson Herbasensia & Ingalill Vestman VIP Funktionsmedicin.
Kvällen består av två delar; Ingalill berättar om frekvensterapi, som har visat sig öka välbefinnandet och aktivera på cellnivå. Efter det berättar Eva om Dr Bachs blomsterdroppar, som också kallas ”vitaminer för själen”. Kanske ger kvällen nya insikter och kanske kan vi se ett samband mellan dessa två terapier. Du får också möjlighet att prova på.

Mage, tarm och matsmältning

Lördag den 9/11 kl 12.30-16.00
Pris: 350:- inkl kursdokumentation och fika

Kurs med Eva Olsson Herbasensia & Ingalill Vestman VIP Funktionsmedicin.
En lördagseftermiddag för och om magen.
Låt oss träffas och prata lite skit och bakterier. Hur viktig är magen egentligen för hälsan? Hur ofta går du på toaletten? Vad är läckande tarm? Finns det mat, kosttillskott och örter som kan stödja mag-tarmsystemet? Om 80% av immunförsvaret finns i tarmen, hur kan jag stödja det? Hur vet jag om mikrobiomet är i balans? Vi pratar om intag, upptag och matsmältning, saltsyra, enzymer och varför levern och gallfunktionen är så viktig.
Ingalill och Eva går igenom hur olika kost och örter kan stödja kroppens egna funktioner och lindra besvär.

Immunförsvaret – våra inre krigare

Lördagen den 18/1 kl 12.30-15.00
Pris: 350:- inkl kursdokumentation och fika

Kurs med Eva Olsson Herbasensia & Ingalill Vestman VIP Funktionsmedicin
Varför blir vi sjuka på vintern? Immunförsvaret är ett finurligt mångfasetterat system, hur fungerar det egentligen? Vad har mage-tarm och mikrobiomet med immunförsvaret att göra? Kan man bygga upp sitt immunförsvar? Vad är autoimmunitet?
Ingalill går igenom hur immunförsvaret fungerar och hur man kan använda örter ur ett funktionsmedicinskt perspektiv.
Eva botaniserar i traditionella läkeörter och hur du kan använda dem.

Vårstäda kroppen och stötta reningsorganen

Lördagen den 22/3 kl 9.30-15.30
Pris: 750:- inkl kursdokumentation, lättare lunch och fika

Kurs med Eva Olsson Herbasensia, Ingalill Vestman VIP Funktionsmedicin och Lena Wahlberg lymfmassör.
En lördag med både teori och praktiska övningar om kroppens fantastiska förmåga att ta hand om och skölja ut slaggprodukter och miljögifter. Vi lär oss ta hand om kroppens reningssystem som hud, lymfa, luftvägar, njurar och mage-tarm.
Eva Olsson berättar om örter som enligt traditionen håller igång kroppens utrensningsorgan.
Ingalill Vestman pratar om hur man med hjälp av Funktionsmedicin och livsstil kan stödja kroppens reningssystem.
Lena Wahlberg berättar om det bortglömda lymfsystemets viktiga funktion och du får övningar hur du gör för att själv få fart på det.