Välkommen till VIP Consulting

Vill du gå från excellent to outstanding?

Vår övergripande vision är att verka för en bättre värld.
VIP Consulting jobbar med personlig utveckling genom verktyg som: Mental Träning, Hälsocoaching, Hypnos, NLP och Metaforer.

 

Utbildningar

Coaching / Hypnos

Föreläsningar

Senaste artiklarna:

Sluta kasta grönsaksblast och skal

Sluta kasta grönsaksblast, skal och kärnhus Kastar du bort grönsaksblast, skal och kärnor när du lagar mat? Det är helt tokigt, då slänger du bort och missar väldigt mycket näring och antioxidanter. På hösten är utbudet av ekologisk frukt, grönsaker och rotfrukter...

läs mer

Böngryta med antioxidanter

Recept på härlig böngryta fylld med antioxidanter     En underbart god vegetarisk böngryta fylld med antioxidanter. För att öka mängden antioxidanter är det bra att blanda olika färger av grönsaker. Olika antioxidanter förstärker varandras effekt. Bönor innehåller...

läs mer

Antioxidantgryta – långkok – Må bra cocktail

Antioxidantgryta - långkok Att göra en riktigt härlig och mustig antioxidantgryta, hör hösten till.  Det är då som alla fina ekologiska rotfrukter och grönsaker är som bäst och utbudet är stort. Rotfrukter, grönsaker, kryddor, och svamp i olika färger är fyllda av bra...

läs mer

Pektin för magen – Må bra cocktail

Pektin för magen – eller "ett äpple om dagen håller doktorn borta" Pektin är ett fiber i bär, frukt och grönsaker som bildar en gelé som har visats sig kunna läka tarmen och skydda mot cancer i mag-tarmkanalen. Det verkar på så sätt antiinflammatoriskt. Hur fungerar...

läs mer

Hur påverkas hjärnan av tacksamhet?

Hur påverkas hjärnan och hälsan av tacksamhet? Tacksamhet är en känsla som är bra för den mentala hälsan. Har du tänkt på hur det känns när du upplever äkta och fin tacksamhet?  Att vända sitt fokus mot det vi är tacksamma över, skapar en god känsla av glädje och...

läs mer

3 tacksamhetsövningar för bättre mental hälsa

3 tacksamhetsövningar för bättre mental hälsa Tacksamhetsövningar med regelbundenhet, har visat sig öka den mentala hälsan. Att ha förhållningssättet att själva livet är en gåva ger en större dimension och ökar välbefinnandet och påverkar hälsan positivt. Det visar...

läs mer

Sluta kasta grönsaksblast och skal

Sluta kasta grönsaksblast, skal och kärnhus Kastar du bort grönsaksblast, skal och kärnor när du lagar mat? Det är helt tokigt, då slänger du bort och missar väldigt mycket näring och antioxidanter. På hösten är utbudet av ekologisk frukt, grönsaker och rotfrukter...

läs mer

Böngryta med antioxidanter

Recept på härlig böngryta fylld med antioxidanter     En underbart god vegetarisk böngryta fylld med antioxidanter. För att öka mängden antioxidanter är det bra att blanda olika färger av grönsaker. Olika antioxidanter förstärker varandras effekt. Bönor innehåller...

läs mer

Antioxidantgryta – långkok – Må bra cocktail

Antioxidantgryta - långkok Att göra en riktigt härlig och mustig antioxidantgryta, hör hösten till.  Det är då som alla fina ekologiska rotfrukter och grönsaker är som bäst och utbudet är stort. Rotfrukter, grönsaker, kryddor, och svamp i olika färger är fyllda av bra...

läs mer