Välkommen till VIP Consulting
Vill du gå från excellent to outstanding?
Vår övergripande vision är att verka för en bättre värld.
VIP Consulting jobbar med personlig utveckling genom verktyg som: Mental Träning, Hälsocoaching, Hypnos, NLP och Metaforer.
Senaste artiklarna:
Recept Mandelpanerad fisk med blomkålsmos MUMS
Mandelpanerad fisk med blomkålsmos MUMS Att servera mandelpanerad fisk med blomkålsmos är ett en bra antiinflammatorisk måltid. När man får tag på helt nyfiskad siklöja från Tivedens rena vatten, då blir det fest. Du kan givetvis använda annan fisk. Tänk på att...
läs mer
Nattsömn och biologisk dygnsrytm
Nattsömn och Biologisk dygnsrytm – den cirkadiska rytmen Uppdaterad 20180310 Vår nattsömn styrs av vår biologiska dygnsrytm den så kallade cirkadiska rytmen. Den återfinns hos både människor, växter och djur och är påverkad av mörker och ljus. Den är starkt förknippad...
läs mer
Vad kan jag äta istället för bröd och pasta?
Vad kan jag äta istället för bröd och pasta, ris och potatis? I Må bra cocktailens antiinflammatoriska kost MUMS avråder vi från att äta gluten och för mycket kolhydrater som är inflammationsdrivande och höjer blodsockret. Vad kan jag då äta istället för bröd och...
läs mer
8 tips för bättre sömn
Sömn – 8 tips för bättre sömn Sömn och hur man kan komma tillrätta med störningar är en viktig del i ett helhetstänk runt hälsa. 1/3 del av Sveriges befolkning anses ha sömnsvårigheter, de allra flesta kan bli hjälpta till en bättre sömn. Det gäller bara att verkligen...
läs mer
Ratatouille enligt Må bra cocktailen
Ratatouille – grönsaksröra i skördetid Ratatouille är en härlig fransk mustig grönsaksröra, att äta till lamm, grillat och fisk. En riktigt färgglad antioxidantbomb att fylla på energierna med. Gör gärna i storkok och frys in. Receptet från Må bra cocktail MUMS - mat...
läs mer
Squashpytt med marinerad ugnstekt kyckling
Squashpytt är en lättlagad rätt med det du kan köpa billigt eller skörda just nu. Du fräser ihop squashpytten och serverar till grillad eller ugnstekt kyckling. Receptet är utformat efter Må bra cocktailens antinflammatoriska kost MUMS - Mat Utan Mojs och Socker Det...
läs mer
Recept Mandelpanerad fisk med blomkålsmos MUMS
Mandelpanerad fisk med blomkålsmos MUMS Att servera mandelpanerad fisk med blomkålsmos är ett en bra antiinflammatorisk måltid. När man får tag på helt nyfiskad siklöja från Tivedens rena vatten, då blir det fest. Du kan givetvis använda annan fisk. Tänk på att...
läs mer
Nattsömn och biologisk dygnsrytm
Nattsömn och Biologisk dygnsrytm – den cirkadiska rytmen Uppdaterad 20180310 Vår nattsömn styrs av vår biologiska dygnsrytm den så kallade cirkadiska rytmen. Den återfinns hos både människor, växter och djur och är påverkad av mörker och ljus. Den är starkt förknippad...
läs mer
Vad kan jag äta istället för bröd och pasta?
Vad kan jag äta istället för bröd och pasta, ris och potatis? I Må bra cocktailens antiinflammatoriska kost MUMS avråder vi från att äta gluten och för mycket kolhydrater som är inflammationsdrivande och höjer blodsockret. Vad kan jag då äta istället för bröd och...
läs mer
