En av de viktigaste vitaminerna för hormonbalansering och immunförsvar är D-Vitamin Uppdaterad 20211202 Ursprungligt publicerad 20150201 D-vitamin...
Hormonbalans
Boka tid för rådgivning eller coaching
Hormonella kvinnobesvär och traditionella örter
Traditionella örter vid hormonella kvinnobesvär Kvinnobesvär har traditionellt världen över behandlats med örter. Många är bortglömda och andra är...
Nattsömn och biologisk dygnsrytm
Detta är inlägg nummer 2 av 2 i serien sömn. Du hittar det första här: 8 tips för bättre sömn Nattsömn och Biologisk dygnsrytm – den cirkadiska...
8 tips för bättre sömn
Artikel 1 av 2 i serien Sömn Denna serie fortsätter i nästa inlägg Nattsömn och biologisk dygnsrytm Där förklaras mer om vilka hormoner som är...
Hormonbalans – Är det kört nu, kärringaköra?
Ibland kan det kännas som att det är kört med en hormonbalans i inre krigföring. När Grevinnan HormonElla kommer på besök är det lockande att lägga...
Sköldkörtelbesvär – den tysta epidemin
Sköldkörtelbesvär, den tysta epidemin - sjukvårdens misslyckande Uppdaterad 20201104 Sköldkörtelbesvär är en av sjukvårdens mest misslyckade...
Återta din klarhet – 14 sätt att avgifta kroppen från fluor
I förra blogginlägget skrev Magdalena Vestman om hur vi stressar Epifysen - välmåendets körtel. Här beskriver hon hur du kan återta din klarhet...
Den stressade tallkottkörteln
Epifysen är en körtel som liksom kärt barn har många namn; tallkottkörteln, tredje ögat, välmåendets körtel. Det är en viktig körtel för välmåendet...
Balansera hjärnkemin med Må bra hormoner
Att balansera hjärnkemin med Må bra hormoner är enkelt Texten uppdaterad 20161025 Mormoner är Må bra cocktailens ingrediens hormonbalansering. Det...
Kramar är bra hormonbalansering
Massage och hormoner är livets miljoner En av Må bra cocktailens ingredienser heter Mormoner och handlar om hormonbalansering. Det bygger på orden...