Mindset

Mindset – Livet är som en segelbåt

Träna ditt mindset med metaforer Vad skulle hända om du ser ditt liv som en segelbåt? Tänk om det är så att Livets seglats inte kan upplevas, om du inte kastar loss från kajen? Att kasta loss Att kasta loss från kajen och fokusera på nya horisonter kan vara både...

Mindset – Att mata sin rädsla eller våga släppa taget

Att mata sin rädsla eller våga släppa taget? Upptaderat 20180110 Rädsla är hinder för utveckling. Rädsla kan förstärkas eller förminskas av dina tankar och inre spöken. Under senaste tiden har jag coachat flera personer som önskar något annat än vad de har idag. Nytt...

Mindset – Hjärnans matsmältningssystem

Balans mellan inkomster och utgifter, eller kvoten mellan intaget av mat och utloppet av rörelse är en av grundstenarna i välmåendet. Tänk om sinnet fungerar precis likadant? Den traditionella kinesiska medicinen menar att våra tankar behöver smältas precis som födan...