Vad kan jag äta istället för bröd och pasta, ris och potatis? Uppdaterat och ändrat 20240514 Publicerat första gången 20171006. I Må bra...
Mums
Boka tid för rådgivning eller coaching
Magnesium som tillskott -7 anledningar
Magnesium som tillskott för dygnsrytm och hjärtrytm 20220925 Ursprungligt inlägg publicerat första gången 2016 Magnesium (Mg) är en mineral och en...
Wok med strimlad kalkon
Wok med strimlad kalkon Att göra en wok med strimlad kalkon är både enkelt och lättlagat. Att woka är ett bra tillagningssätt och du får en vacker...
Filégryta med dragon MUMS
Filégryta med dragon MUMS - mat utan mojs och socker Filégryta med dragon kan bestå av valfri filé från gris eller fågel. En krämig konsistens med...
Fisk med apelsin och saffran MUMS
Fisk med apelsin och saffran MUMS En färgrik gryta fylld med antioxidanter. Ett härligt recept helt utan mejeri och gluten. Läkande...
Omega 3 och 6 Fettsyreprofil
Omega 3 och 6 Fettsyreprofil Publicerad 16 jan 2022 Uppdaterad 2 jan 2024 Omega 3 och 6 i balans är viktigt för hjärta och kärl, hjärnan,...
Soppa med rotfrukter och skaldjur
Soppa med rotfrukter och skaldjur. En värmande soppa proppfull med antioxidanter i olika färger. (4 pers) Ingredienser för soppa med...
Glutenfri paj med kantareller utan mejeri
Glutenfri paj med kantareller utan mejeri Det kan upplevas utmanande att utesluta både spannmål och mejeri o kosten. Här kommer ett recept! Paleo...
Persilja örtkrydda för hälsan
Persilja årets örtkrydda 2021 Persilja är en välkänd örtkrydda med antiinflammatoriska egenskaper för hälsan, och används både som en smakhöjare och...
Tabbouleh glutenfritt recept
Tabbouleh Recept på en härlig sallad med mycket persilja som smaksätts med lök, tomat och lite quinoa. En smakrik persiljesallad som är vegansk och...